пятница, 24 февраля 2017 г.

Невидимая ловушка "Оцени другого"

В жизни каждого человека бывают разные периоды. Мы взлетаем и падаем и в падении мы даже не замечаем, что попадаем в свои же искусственно расставленные сети.


И одна из таких невидимых ловушек — есть оценка других людей. Ее нам дарят в раннем детстве и дальше мы несем ее, бережно храня в своем сердце, по всей своей жизни.
А как же по другому — нас же оценивать начали с момента рождения, теперь мы вправе оценить и вынести свой приговор каждому встречному.
Лайками, своими мнениями, своими действиями.
Мы уже выросли и мы имеем полное право рассказать куда кому идти и что кому делать, и тут срабатывает ловушка, мы попадаем в собственные сети — начинаем ненавидеть окружающих, и главное ненавидим внутри себя за свое же несовершенство в этом мире проецируя свои недостатки на других.
Но иногда ночной разговор со старым другом может распутать невидимую сеть и дать возможность идти дальше по жизни, ориентируясь только на себя, на свои ощущения и свою жизнь, дав внутреннюю свободу себе и окружающим тебя людям.
  1. Общаясь с человеком — понимай комфортно ли тебе общение с ним или нет. Это ощущение внутри тебя. Если оно негативно — просто уйди, не ищи причины ухода.
  2. Обвинять человека ты начинаешь, когда возникает чувство внутреннего дискомфорта при встрече с ним. Ты интуитивно начинаешь искать в нем недостатки, а после уходишь, но самому тебе очень плохо от этого ухода и от своих же обвинений.
  3. Какие бы причины обвинения не были — ты это же делаешь или делал по отношению к другим (обманывал, опаздывал, забывал, не слушал, не всегда помогал и т. д.) Но обвиняя другого ты оправдываешь себя в своих глазах и главное оправдываешь себя в глазах окружающих.
  4. Близкому человеку ты простишь все. Всегда помни это.
  5. Заниженной самооценки нет, завышенной тоже. Есть только объективная самооценка. Ты всегда найдешь и всегда будешь находить, что можно совершенствовать в себе, а иначе ты катишься вниз. Стоять и любоваться собой и своей жизнью — это тоже ловушка.
  6. Развивая себя нет смысла заниматься самокритикой — нужно делать действия направленные на улучшения.
  7. Те кто тебя критикует — они изначально оценили тебя по своей шкале. И в ней ты уже «ниже плинтуса», ты ниже их. Поэтому падать от их слов тебе уже все равно не куда. Людям, которые критикуют тебя - легко говорить нет и отказывать, без чувства вины, в их глазах ты "на дне", поэтому - куда еще ниже?
  8. Слова критикующего, оценивающего человека отличный сканер истинного, внутреннего отношения к тебе.
  9. Уйдя от оценки людей у тебя исчезнет потребность обвинять других и страдать от своих же обвинений.
  10. Любой отказ, любые законченные отношения — через день, два, неделю, пол-месяца, максимум месяц забываются. А ядовитые отношения могут тянутся десятилетиями. Но из-за страха сказать нет — мы изводим себя и окружающих людей. Тема неразделенной любви — это немного другая тема.

    Обретение внутренней свободы начинается с опции «Перестань оценивать» и твердо говори Нет, всегда доверяй своему внутреннему чувству комфорта.
    И тогда хотя бы одна невидимая ловушка, которую ты сам себе поставил еще в далеком детстве, растворится в воздухе, сняв с тебя кучу ограничений.

Спасибо за то что, у меня есть друзья! Которые рядом и днем и ночью!

Комментариев нет:

Отправить комментарий